Yoga
Yoga mit Klangbegleitung
Hatha- und Yinyoga, getragen von Klang und Stimme
- Dauer
- 90 Minuten
- Level
- Alle Level
- Preis
- 17 €10er-Karte 170 € · Mitgliedschaft 57 €/Monat
- Gruppe
- max. 12 Personen
Über diesen Kurs
Yoga mit Klangbegleitung ist eine Yogapraxis, die klassische Körperübungen des Hatha- und Yinyoga mit den Klängen und Schwingungen verschiedener Instrumente und unseres Gesangs verbindet.
Die Schwingungen stimulieren und erleichtern ein tiefes Hineinentspannen in die verschiedenen Asanas (Körperstellungen). Das fördert eine tiefe emotionale Entspannung, schafft Erdung und stärkt das Urvertrauen.
In Absprache mit den Teilnehmenden werden beispielsweise Klangschalen direkt auf den bekleideten Körper aufgesetzt oder im Raum um den Übenden herum angeschlegelt. Neben Klangschalen fließen auch Gongs, Handpan, Monochord und viele andere Instrumente sowie Mantren und Heilgesänge in die Praxis ein.
Im Preis enthalten: Nutzung von Matte und Hilfsmitteln, Tee und stilles Wasser (aus Filteranlage).
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